...s cvičitelkou Petrou...a jak nám to jde posuďte podle fotografii...
Je to dynamický fitness program, který v sobě spojuje prvky aerobního cvičení a latinsko-amerických tanců. Využívá kroky salsy, reggaetonu, merengue, cha-chy, samby apod. Je založena na principu přerušovaného kardio tréninku, kde se střídá svižná část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuků a efektivnímu formování celého těla. Je úžasná pro mysl, tělo i duši. Po cvičení se nebude moci dočkat další lekce! Taneční program je nejúčinnější a nejzábavnější cvičení navržené pro každého. Dobijte se taneční energií a za pomoci skvělé hudby objevte radost z pohybu.
|
|
| |